Turnusy


Zapraszamy Państwa serdecznie na Wczasy Zdrowotne do Przytkowic

Pomożemy Państwu odmłodzić organizm, odzyskać sprawność i zdrowie. Stosując niskokaloryczną, warzywno-owocową dietę pani dr Ewy Dąbrowskiej, niezwykle skutecznie oczyszczamy nasze ciało z toksyn i złogów, odzyskujemy energię, pokonujemy zmęczenie, dolegliwości, choroby. Przestrzegając ściśle diety dr Ewy Dąbrowskiej i wykonując rzetelnie zalecane przez prowadzących ćwiczenia sportowo-rekreacyjne, można w czasie dwutygodniowego turnusu, stracić na wadze od 3 do 7kg.

vegetable-juices-1725835_1920

PLAN DNIA

7.00 WIZYTA U PIELĘGNIARKI /POMIAR CIŚNIENIA, CUKRU/

8.00 PORANNA GIMNASTYKA W LESIE

9.00 ŚNIADANIE

10.00 SPACER Z KIJKAMI  NORDIC WALKING

11.15 ĆWICZENIA NA SALI GIMNASTYCZNEJ

13.30 OBIAD

14.15 SZYBKI MARSZ

16.00 WYKŁADY, WARSZTATY

17.30 KOLACJA

W RAMACH OPŁATY ZA TURNUS ZAPEWNIAMY:

  • ŚNIADANIA, OBIADY I KOLACJE WARZYWNO – OWOCOWE
  • KONSULTACJE LEKARSKIE I OPIEKĘ PIELĘGNIARSKĄ
  • KONTROLE CIŚNIENIA KRWI I POZIOMU CUKRU
  • ZAJĘCIA RUCHOWE Z INSTRUKTOREM
  • CAŁODOBOWY DOSTĘP DO HERBACIARNI
  • AEROBIC
  • ZAJĘCIA FITBALL
  • SPORTY SEZONOWE
  • WYKŁADY NA TEMAT ZDROWEGO STYLU ŻYCIA /SPOTKANIA Z LEKARZEM, PIELĘGNIARKĄ, DIETETYKIEM, SZEFEM KUCHNI/
  • WIECZORKI TANECZNE I OGNISKA
  • WYJAZDY NA BASEN (WSTĘP PŁATNY INDYWIDUALNIE)
  • WYCIECZKI PIESZE DO LANCKORONY, PASZKÓWKI I NA DRÓŻKI KALWARYJSKIE
  • WYCIECZKI AUTOKAROWE DO KALWARII ZEBRZYDOWSKIEJ I WADOWIC
  • DOSTĘP DO INTERNETU (WI-FI)
  • KIJKI DO NORDIC WALKINGU
  • BEZPŁATNY PARKING
  • PREZENTACJE WYROBÓW REGIONALNYCH