Zapraszamy Państwa serdecznie na Wczasy Zdrowotne do Przytkowic
Pomożemy Państwu odmłodzić organizm, odzyskać sprawność i zdrowie. Stosując niskokaloryczną, warzywno-owocową dietę pani dr Ewy Dąbrowskiej, niezwykle skutecznie oczyszczamy nasze ciało z toksyn i złogów, odzyskujemy energię, pokonujemy zmęczenie, dolegliwości, choroby. Przestrzegając ściśle diety dr Ewy Dąbrowskiej i wykonując rzetelnie zalecane przez prowadzących ćwiczenia sportowo-rekreacyjne, można w czasie dwutygodniowego turnusu, stracić na wadze od 3 do 7kg.
PLAN DNIA
7.00 WIZYTA U PIELĘGNIARKI /POMIAR CIŚNIENIA, CUKRU/
8.00 PORANNA GIMNASTYKA W LESIE
9.00 ŚNIADANIE
10.00 SPACER Z KIJKAMI NORDIC WALKING
11.15 ĆWICZENIA NA SALI GIMNASTYCZNEJ
13.30 OBIAD
14.15 SZYBKI MARSZ
16.00 WYKŁADY, WARSZTATY
17.30 KOLACJA
W RAMACH OPŁATY ZA TURNUS ZAPEWNIAMY:
- ŚNIADANIA, OBIADY I KOLACJE WARZYWNO – OWOCOWE
- KONSULTACJE LEKARSKIE I OPIEKĘ PIELĘGNIARSKĄ
- KONTROLE CIŚNIENIA KRWI I POZIOMU CUKRU
- ZAJĘCIA RUCHOWE Z INSTRUKTOREM
- CAŁODOBOWY DOSTĘP DO HERBACIARNI
- AEROBIC
- ZAJĘCIA FITBALL
- SPORTY SEZONOWE
- WYKŁADY NA TEMAT ZDROWEGO STYLU ŻYCIA /SPOTKANIA Z LEKARZEM, PIELĘGNIARKĄ, DIETETYKIEM, SZEFEM KUCHNI/
- WIECZORKI TANECZNE I OGNISKA
- WYJAZDY NA BASEN (WSTĘP PŁATNY INDYWIDUALNIE)
- WYCIECZKI PIESZE DO LANCKORONY, PASZKÓWKI I NA DRÓŻKI KALWARYJSKIE
- WYCIECZKI AUTOKAROWE DO KALWARII ZEBRZYDOWSKIEJ I WADOWIC
- DOSTĘP DO INTERNETU (WI-FI)
- KIJKI DO NORDIC WALKINGU
- BEZPŁATNY PARKING
- PREZENTACJE WYROBÓW REGIONALNYCH